暖心屿小程序怎么用？新手入门指南

第一次打开暖心屿小程序，可能有点懵：这界面怎么跟别的养生APP不一样？别急，这篇文章带你5分钟上手。

第一步：打开小程序

微信搜索"暖馨屿"，或者朋友分享的卡片点进来。首页就是心屿的聊天界面，它会主动跟你打招呼："嗯，你好呀。最近身体感觉怎么样？"

第二步：跟心屿聊聊

你有什么健康问题直接问它：

• "我最近失眠怎么办"
• "我脾胃虚弱怎么调理"
• "我最近焦虑吃不下饭"

它不会给你下诊断，只会给你温和的养生建议。你可以打字，也可以按住说话，它支持语音输入输出。

第三步：测体质

点底部的"测体质"，27道题，5分钟做完。做完会给你一份详细的体质解读：

• 你是什么体质（平和质、气虚质、阳虚质……）
• 兼夹什么倾向（很多人是两三种兼夹）
• 平时该怎么调理——怎么吃、怎么睡、怎么动

最后还会引导你去找心屿继续聊，慢慢调理。

第四步：看"我的"

点底部"我的"，能看到你的头像、昵称、体质结果。

如果你是健康从业者，这里有"分享健康"入口，进入后是从业者工作台：专属分享码、经验储存、顾客管理。普通顾客看不到这个入口。

写在最后

暖心屿不是医院，不看病不开药。它是一个日常养生陪伴工具，帮你养成好的生活习惯。身体不舒服还是要去医院，但平时的小毛病、小习惯，可以让心屿陪你慢慢调。

现在打开微信，搜索"暖馨屿"，跟心屿说声"你好"吧。